LA úLTIMA GUíA A JUEGOS PARA PAUSAS ACTIVAS

A día de ahora, el bienestar de los empleados es fundamental para que cualquier empresa funcione acertadamente. Las pausas activas en el trabajo o los breves momentos de actividad física o mental durante la excursión sindical, nacen como una posibilidad efectiva para combatir el sedentarismo. Rotación de tobillos: Siéntate en una arnés y lev